504 Шейр in Зөвлөгөө Угаалтуур болон суултуурын хоолой руу яасан ч хийж болохгүй 6 зүйл. Слесарь дуудаж ажил удмааргүй л байвал эдгээрийг хогийн сав руу хая!
1.6k Шейр in Зөвлөгөө Сөрөг муу бодлоосоо салж чадахгүй бол таныг өвчин эргүүлсээр л байх болно! Бүх зүйл таны бодол санаатай салшгүй холбоотой
247 Шейр in Зөвлөгөө, Эрүүл мэнд Хэрэв танд дараах 9 шинж тэмдгээс илэрч байвал та хэтэрхий их сахар хэрэглэж байна гэж ойлгоорой. Энэ үед ямар арга хэмжээ авах хэрэгтэй вэ?
2.6k Шейр in Зөвлөгөө Хүүхдийг өөртөө итгэлтэй, өөрийгөө үнэлэх үнэлэмжтэй хүн болж төлөвшихөд туслах зөвлөгөө
276 Шейр in Зөвлөгөө, Эрүүл мэнд Өдөр тутмын ажил, амьдралд чинь стресс их байна уу? Стресстэй тэмцэхийн тулд стрессийн эсрэг гормоныг нэмэгдүүлэх хэрэгтэй
336 Шейр in Зөвлөгөө, Эрүүл мэнд Компьютер дээр ажиллах үедээ бидний гаргадаг 7 алдаа. Үүнээс болж хараа маш хурдан мууддаг
404 Шейр in Зөвлөгөө Хүмүүс гадил жимсэнд дуртай тул юу ч бодолгүй хамаагүй л иддэг, гэвч гадилыг идэж болохгүй хүмүүс гэж бий!
222 Шейр in Зөвлөгөө, Эрүүл мэнд Тархины болон бие махбодийн цусан хангамжийг бүхэлд нь сайжруулах 5 зөвлөгөө
2k Шейр in Зөвлөгөө, Эрүүл мэнд Цагаан гааны цай гайхамшиг л гэсэн үг – Бөөрний чулууг хайлуулж, элгийг цэвэрлэж, хавдрын эсийг устгах ач тустай
900 Шейр in Гоо сайхан, Зөвлөгөө Би эгчийнхээ зөвлөснөөр энэ амин дэмийг хэрэглэж үзсэн юм. Тэгтэл 3-хан өдрийн дотор миний арьс ямар гайхалтай болсон гэж санана?
255 Шейр in Зөвлөгөө, Эрүүл мэнд Орой унтахаасаа өмнө идэхээс татгалзвал зохих 10 хоол хүнс. Хэрэв эдгээрийг идсэн бол тайван унтана гэж горьдсоны гарз
3.1k Шейр in Зөвлөгөө, Лайфхак Хатаж гундсан ургамал, цэцгийг богино хугацаанд амь оруулах 3 орцтой шидэт жор
361 Шейр in Гоо сайхан, Зөвлөгөө Махан ургацаг таны гоо сайхныг гутааж байна уу? Санаа зоволтгүй, эдгээр 8 аргаар гэрийн нөхцөлд арилгах боломжтой
1.5k Шейр in Зөвлөгөө, Эрүүл мэнд Хүний биеийн “мотор” болсон зүрх хэвийн ажиллахад юу хамгийн чухал байдаг вэ?
145 Шейр in Зөвлөгөө, Эрүүл мэнд Хөлийн өвчнийг багасгаж, намдаах энгийн дасгалууд. Үр дүнг нь сайжруулахын тулд дасгалыг тогтмол хийх хэрэгтэй
