Хоолны амтлагч хүний бие организмд хэрхэн нөлөөлдөг вэ? Та лав үүнийг урьд нь сонсож байгаагүй байх…

Хоолондоо хэрэглэх амтлагчийг зөв сонгосноор сөрөг сэтгэл хөдлөлөөс салж, ой тогтоолтоо сайжруулж, тэр ч байтугай санаачлагатай болох боломжтой гэдгийг сонсоод магадгүй та гайхах байх. Өөр олон нууцыг мэдээллийн үргэлжлэлээс олж уншаарай…

Айдас, түгшүүрээс ангижруулна:

• Кардамон
• Шанц (корица)
• Лиш/башир цэцэг
• Гоньд
• Гич (үр)

Уур хилэн, үзэн ядaлт, атаарxлаас ангижруулна:

• Гоньд
• Үсүү
• Гүргэм (шафран)
• Куркума
• Амтат гоньд

Шийдэмгий бус байдал, шунaл, сэтгэл гутралыг арилгана:

• Улаан, хар перц
• Кардамон
• Лиш цэцэг
• Гоньд
• Цагаан гаа
• Куркума
• Асафетида

Санаачилга, төсөөллийг хөгжүүлэхэд тусална:

• Цагаан гаа
• Шанц (корица)
• Улаан перц
• Кардамон

Ой тогтоолт, оюуны чадавхыг дэмжинэ:

• Тамаринд
• Улаан, хар перц
• Цагаан гаа
• Асафетида
• Лиш цэцэг
• Кардамон

Халамжтай, өрөвч, нинжин сэтгэлтэй, амар амгалан, тогтвортой байхад тусална:

• Кориандр
• Гүргэм (шафран)
• Куркума
• Фенхель
• Ваниль