2.1k Шейр4 Comments Бид хоол хийх үедээ заримдаа амтгүй, муухай болгочихдог. Хэрвээ амттай сайхан хоол хийхийг хүсвэл дараах 14 алдааг бүү давтаарай
2k Шейр12 Comments Жин нэмнэ гэж айлгүйгээр орой унтахынхаа өмнө хүссэнээрээ идэж болох 10 хоол хүнс – Таны бие галбирт огтхон ч нөлөөлөхгүй!
2.5k Шейр14 Comments Хүн бүрийн заавал мэдэж байх ёстой зүйл: Бор болон цагаан өндөг хоорондоо юугаараа ялгаатай вэ?
46 Шейр Орой унтахын өмнө юу идэж “Болох” бас “Болохгүй” вэ? Одооноос эрүүл зөв хооллож, биеийн жиндээ анхаарцгаая!
534 Шейр1 Comment Хамтад нь хэзээ ч хэрэглэж болохгүй жимс болон хүнсний бүтээгдэхүүнүүд. Олон хүн үүнийг мэддэггүйгээс болж эрүүл мэндээрээ хоxирдог!
1.7k Шейр11 Comments Та өөрийн болон гэр бүлийнхээ гишүүдийн эрүүл мэндэд анхаардаг бол дараах 14 хүнсний бүтээгдэхүүнийг хэзээ ч битгий хөргөгчинд хадгалаарай!
58 Шейр Цай уух дуртай хүн бүрийн заавал унших ёстой мэдээлэл. Амттай бөгөөд эрүүл мэндэд тустай цай чанах нууцаас…
302 Шейр Амтат шөл хийх 10 жор – Хүйтэн сэрүүний улиралд таныг дулаацуулж, ханиад томуу тусахаас сэргийлнэ!
175 Шейр Хооллолтоор даавраа тэнцвэржүүлэх нь яагаад чухал вэ? Дааврыг тэнцвэржүүлэхэд туслах, хүний биед сайн нөлөөтэй хүнсний бүтээгдэхүүнүүд