in ,

ХөөрхөнХөөрхөн ХахаХаха ГоёГоё

2-хон орцоор байгалийн гаралтай ви*грa хийх арга – Дэлгүүрт зарагдаж байгаагаас илүү үр дүнтэй, дээрээс нь эрүүл мэндэд хор хөнөөлгүй!

Ви*грa – эрчүүдийн хүчтэй “туслах”. Б*лгийн амьдралын эрч хүчийг нэмэгдүүлдэг. Дэлгүүрээс химийн гаралтай Ви*грa авч байхаар гэртээ байгалийн цэвэр гаралтай ви*грa өөрөө хийх боломжтой гэдгийг эрчүүд та бүхэн мэдэх үү?

Гэрийн Ви*грaны орц нь дэлгүүрүүдэд зарагддаг. Та бүхэнд жорыг танилцуулъя.

Орц:

  • Нимбэгийн шинэ шүүс
  • Тарвас

Тарвас нь шим тэжээлээр баялаг бөгөөд эрүүл мэндэд ач тустай. Тарваст агуулагдах ликопин, цитруллин зэрэг нь б*лгийн дур хvслийг өдөөх маш хүчтэй бодисууд юм.

Байгалийн цэвэр Ви*грaг уух үеэр та давс, сахарын хэрэглээг эрс багасгах ёстойгоос гадна хүчтэй үнэртнээс татгалзах хэрэгтэй ажээ.

Хийх арга:

  • Тарвасаа жижиглэн хэрчинэ
  • Тарвасаа нухаад 1 литр орчим шүүс гаргаж авна
  • Шүүсээ саванд хийж хэдэн минут буцалгаарай
  • Хэсэг хугацааны дараа нимбэгийн шүүсээ хийж хутгана
  • Буцалгаж байхдаа шүүсийг сайтар хутгах бөгөөд шүүсний тал ширгэтэл буцалгана
  • Шүүсээ гал дээрээс авч цаг орчим хөргөнө
  • Шүүсээ угаасан шилэн саванд шүүж хийнэ
  • Шүүстэй саваа хөргөгчид хийнэ

  • Шүүсийг 2 хоолны халбагаар эхлүүлээд 1/3 стакан болтол хэмжээг нь нэмж ууна
  • Өглөө өлөн дээрээ эсвэл орой ууна
  • Аль болох тогтмол цагт ууж байхыг зөвлөж байна
  • Тун удалгүй таны б*лгийн амьдрал дур хvслээр дүүрч, эрчимжиж ирэхийг мэдрэх болно.

Уг ундааг бүх насныхан болон бүх хүйснийхэн хэрэглэж болно.

Энэ мэдээлэл таалагдсан уу?

Сэтгэгдэл

Сэтгэгдэл бичих

Leave a Reply

Your email address will not be published.

Loading…

0