3.1k Шейр8 Comments Та хүүхэддээ эдгээр 5 амттанг хэзээ ч битгий авч өгөөрэй. Яагаад гэвэл найрлаганд нь хорт хавдар үүсгэгч орц ордог!
484 Шейр1 Comment Хүмүүсийн төдийлөн мэддэггүй олон үйлдэлт будаа агшаагчны 12 чухал хэрэглээ – Таны цагийг хэмнэж, хоолыг илүү амттай болгоно!
4.1k Шейр1 Comment Талх чихэрт ажилладаг найз маань надад аарцаар хийж болох 5 төрлийн амтат нарийн боовны жорыг хэлж өгсөн юм
139 Шейр Эдгээр 10 хүнсний бүтээгдэхүүнийг өдөр тутамдаа тогтмол хэрэглэвэл таны зүрх хэзээ ч өвчилж өвдөхгүй
1.2k Шейр Хэрэглэж буй хоол хүнсээрээ дааврын тэнцвэрт байдлаа хангаарай. Үс, хумс, арьс гээд бүх л зүйлд тань нөлөөлөх болно
668 Шейр 40-өөс дээш насны эмэгтэйчүүд эрүүл мэндээ эртнээс хамгаалж, дараах хоол хүнснээс татгалзаарай
289 Шейр1 Comment Та ердөө дараах 2-хон бүтээгдэхүүний тусламжтай гэдсээ цэвэрлэж, жингээ хасч бас эрүүл мэндээ олон өвчнөөс хамгаалаарай!
6.3k Шейр8 Comments Хэрэв та хорт хавдар тусахыг хүсэхгүй л байгаа бол үүнийг дахиж хэзээ ч битгий идээрэй!
426 Шейр Та зүрхнийхээ үйл ажиллагааг сайжруулахыг хүсвэл дараах 15 хоол хүнсийг өдөр тутамдаа заавал хэрэглэж хэвшээрэй
706 Шейр Би мөнгөлөг цаас буюу фольгаг тогтмол хэрэглэх нь аюултай гэдгийг мэдсэнээс хойш хоол хүнсэндээ дахин хэрэглэхээ больсон
716 Шейр Та яг одооноос эхлэн дараах 15 хоол хүнснээс эргэлзэлгүй татгалзаарай. Эрүүл мэндээ боддог л бол дахиж хэзээ ч идэх хэрэггүй!
