Йогурт, кофе эсвэл жүржийн шинэхэн шахсан шүүс – бидний ихэнх нь ингэж л өглөөний хоолоо эхэлдэг. Харамсалтай нь өглөө өлөн элгэн дээрээ идэж болохгүй хоол хүнс байдаг гэдгийг тэр бүр мэддэггүй явдаг байна.
Та бүхэнд ойлгомжтой байлгахын тулд дараах зурагт танилцуулгыг бэлдлээ.